Erin, 23 thời đoạn, nghiền mì ống . cậy sự bảo ban ngữ mình trong suốt đơn to Ý gia ách, đỗi ám ảnh mực tôi cùng carbs bắt buộc đầu từ bỏ rất sớm và vẫn rất nhiều thực hơn vào cuộc sống cả vách mức tui. Ý ngỡ thứ mình phắt một bữa đớp tối để liên hệ đến một tớp lớn ass mực tàu củ mì ống với lắm tỏi và phô thạch sùng parmesan , nên trui hãy hoàn trả toàn trù trừ xuể giàu phanh trên tàu cùng ngày một phổ quát spiralized-nhau xu hướng. Vâng, tui thương zucchini, cơ mà zucchini vờ vịt đánh khoai mì? Không thể xí gạt tôi. song chỉ nhát tôi nói cùng bản cơ thể tớ tao lắm dạng nhiều đặng tày cách ra một chế lùng tớp uống 80-trăm-củ mì ống, Adult Erin chimes trong và nhắc trẻ Erin rằng o Không thể (đặt, nhiều dạng , mà lại thực sự chả bởi thế). nên, phần nà begrudgingly, tao quyết toan thử zoodles phanh tính nết nếu như tớ ưng ý tất cả danh thiếp hype. Dưới đây là cách nghỉ hãy phứt.


 Điều trước hết là đầu tiên - dùng một spiralizer là FUN. Bạn giàu thể xem một loại nhau lớn cơ mà lùn biến thành tấn sợi twirly, và y rất hấp dẫn. tui dùng danh thiếp Inspiralizer mức người sáng lập của blog Inspiralized , cơ mà bạn lắm thể sử dụng bất kỳ spiralizer năng thậm chấy nhau spiralize mà lại chớ có đơn spiralizer , quá. Những giống tui thích béng phương tiện nà là y dọ suýt nữa để counterop mực tàu bạn để ngăn barie tượt, và bạn chứ cần giả dụ xử lý danh thiếp lưỡi khác nhau với bàn tay ngữ bạn. Bạn bật đơn nob nhằm chọn khoảng dày bạn muốn (mì ribbon, fettucine, sắn, hay củ mì ống), và bạn chỉ cần dùng bàn tay hạng bạn đặng biến đơn handle như zucchini đẩy bay đằng trước ra lưỡi, và zoodles bắt buộc đầu oà ra bình diện khác bên.Sau spiralizing vách tiến đánh nghiêm phụ zucchinis, trui mất một tí thời gian để trái mùa ngưỡng handywork tui. Kiểm tra vơ những sợi twirly rau! Chú ý cách mình chứ đòi những "sắn", vì chưng đó chỉ là phạm thượng.Rồi tới việc nấu bếp. danh thiếp perk zoodles nấu ăn là bạn không cần phải đợi xung vòng quanh tặng một nồi nước đun sôi. bít tất bạn giả dụ làm là xào chúng trong suốt chảo cùng một bẩm dầu ô liu và muối tặng đến hồi hương gia tộc đương dịu lại, tắt nghỉ tìm năm phút. Đây là điều cận nhất bạn sẽ thừa nhận đặng để thắt chước danh thiếp kết véo dente al sắn ống nấu chín hoàn rõ.

Chốc túng thiếu thoả chín, bạn lắm thể tùy chỉnh ngơi hệt như bạn sẽ bất kỳ môn sắn ống. tôi thêm đương sót lại muộn nồi nước sốt bolognese và đứng đầu mỏ với phô mu parmesan và đơn bẩm húng quế già. Sau tã lót sạch với những sản phẩm chung cuộc, mình quyết toan rằng tao hở thực sự vui mừng để thử nó. Và đoán tính tình? tôi đích thực, thực thụ thú nhận nó! danh thiếp nước nhiệt liệt đánh trọn.# vào cạc loại nhau-Ness của zucchini, và nhận tốt sự chấp nhận thứ con quay cạc zoodles xung quanh co bửa cha mực tàu tớ cận như bị gán mình vào nghĩ suy trui vẫn tọng spaghetti. Phần xuể nhất là sự dị biệt trong suốt cách tui cảm thấy sau hồi tớp một ăn vơ zoodles sánh với khoai mì thực tại: không trung nhiều cảm giác kềnh càng! chẳng carb tai hoạ nàn! tớ là hẹp đủ và ưng ý, và trui không trung muốn ngay tức thì giàu một giấc ngủ ngắn. ngoại giả, trui hở quyết định zoodles chắc chắn là phanh hơn sánh cùng các im khác pasta (giàu thắng y?), sắn spaghetti squash . mình là . . . chính thức. . . trên tàu zoodles. tôi kiên cố sẽ thực hiện điều nào là một dọ nữa. mà lại trui chỉ là sẽ chứ gọi hắn là mì ống.